| サイクルツイスタースリム |
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《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング（ボート漕ぎ）動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい運動ができるからです。さらに注目したいのが、ローイング動作の際に生じる腰のツイストです。この動きにより普段、姿勢の保持には使われるが、運動にほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用でき、鍛えることができるのです。また軽い負荷で大腰筋を中心とした下半身の筋肉を鍛えられ、メタボリック症候群、生活習慣病、さらには、つまずきや転倒が問題になっている高齢者にも無理なく健康的なエクササイズが可能となります。 ■□フィットネス・ダイエット器具□■■□ID439□■■□080325□■■□3-4□■ |
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| サイクルツイスタースリム |
| 商品詳細 |
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【生産国】 台湾 【原材料】 本体:スチール、ABS樹脂 【サイズ】 商品サイズ:長さ 99×巾47×高さ115cm 重量/約17kg 梱包サイズ:長さ 90×巾29×高さ 60cm 重量/約21kg 【仕様】 コンピューター : 自動ON/OFFスイッチ/自動表示 コンピューター/速度・距離・時間・カロリー・スキャン表示 負荷調整 : 回転ノブ付きハイ・ロー/サドル台の高さ調整可 耐荷重:100kg ※ハンドルの固定はできません。 【素材】 本体:スチール、ABS樹脂 |
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